流产后便秘吃什么最快排便

便秘是大家经常听到的一个词，所谓便秘就是正常饮食之后，连续几天还是没有大便排出或是排便时候大便干燥疼痛，比较难排出。有部分女性做了人流手术后的几天就发生了便秘的情况，便秘虽然不算什么大便，可是流产或产后女性便秘是会影响到身体恢复的，也有越来越多的女性去关注改善便秘的方法，那么流产后便秘吃什么最快排便？

在生活中女性流产之后有便秘这种情况发生，其实可以先通过食疗的方法增加肠道蠕动，让大便变得通畅，这个时候能多吃雪梨、橙子、柚子、莲雾等含有丰富水分和粗纤维的水果，还可以吃白萝卜、胡萝卜、青菜、菠菜等蔬菜增加肠道水分，这对女性排便是比较有利的。

女性流产后肯定是要好好休养一段时间的，期间便秘应该多喝水进行缓解，因为阴道和宫颈处在手术过程中遭受不同程度的损伤，所以不建议乱吃药带到最快排便的目的。除非女性便秘症状比较严重，而食疗又不能有效的改善便秘问题，这个时候能通过吃药的方式促使大便畅通，能够选择益生菌、健脾的中成药等，不过具体吃什么药还是要听医生建议。